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強迫性障害の認知行動療法~千葉駅前心療内科(院長五十嵐雅文)~

*********************


初診のご案内

10月14日水曜日初診は

11:30、12:30、16;30、17:00に空きがあります。

ネット予約できます

ネット予約では2週間先まで予約が可能となっていますので
どうぞご利用ください。

*カウンセリング、認知行動療法実施

*メールカウンセリング、メールセカンドオピニオン実施

*電話カウンセリング開始しました
電話カウンセリングは自宅にいながらにして受診できます


<千葉駅前心療内科>

********************

強迫性障害の認知行動療法には

暴露反応妨害法があります

暴露法とは

不安をひきおこす状況に長時間、持続的に直面することであります

これにより持続的に直面することとなり

結果的には不安が減弱するといった効果がでます


反応妨害法とは

強迫観念によりひきおこさせる不安や不快感を一時的に軽減するための

強迫行為を行わずに済ませる方法をいいます。

強迫行為を行わないでいると結果的には

強迫行為を行いたい衝動が結果的に減っていくといった

状態になります


このような方法を認知行動療法では一緒に実践する

あるいは学んでいただいています

当院では認知行動療法行っています


千葉駅前心療内科


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プロフィール

千葉駅前心療内科

Author:千葉駅前心療内科
千葉市、千葉市中央区の心療内科です。

~千葉駅前心療内科は月1000人のカウンセリング実績を誇る千葉市の心療内科~

院長五十嵐雅文およびスタッフが情報発信します

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