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ストレスチェック:ストレスマーカーを測定する~千葉駅前心療内科(院長五十嵐雅文)~

ストレスチェック:ストレスマーカーを測定する


ストレスをチェックする方法としては

問診を行う

心理テストを行う

神経生理学的手法を使う(心拍変動解析など)

などがあります

当院ではいずれも行っていますが

さらに簡便にそして手間がかからずに

測定できる方法があります

それは唾液中のアミラーゼを測定する方法です

ストレスがかかる交感神経が興奮し

それにより唾液中のアミラーゼが増えます

そのアミラーゼを測定するわけです

時間はほんの数分で測定可能であり

簡便にできます。

千葉駅前心療内科でも取り入れています。



日内変動といって1日のなかでもやや変動はありますが

おおよそ10時から16時くらいの時間に測定すれば

大きな誤差はないでしょう。


千葉駅前心療内科

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プロフィール

千葉駅前心療内科

Author:千葉駅前心療内科
千葉市、千葉市中央区の心療内科です。

~千葉駅前心療内科は月1000人のカウンセリング実績を誇る千葉市の心療内科~

院長五十嵐雅文およびスタッフが情報発信します

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