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集団認知行動療法行いました~千葉駅前心療内科(院長五十嵐雅文)~

集団認知行動療法開催しました


テーマ:スキーマ

スキーマの起源を探る。そしてそれができた年齢の自分に対して

やさしい言葉、必要なメッセージ、必要な精神状態を与える

そうすると過去の光景がかわり、その状態を保ったまま

現在、未来へと行くとスキーマがどのように変わったからを体験した

また自分の症状とコミュニケーションをとりそれが

どのような原因で生じているのかそして

どうすれば症状が改善するのかを考えた



千葉駅前心療内科


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プロフィール

千葉駅前心療内科

Author:千葉駅前心療内科
千葉市、千葉市中央区の心療内科です。

~千葉駅前心療内科は月1000人のカウンセリング実績を誇る千葉市の心療内科~

院長五十嵐雅文およびスタッフが情報発信します

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